前回は「やめたい」習慣をリストアップしてみた。 nomalab.hatenablog.com 皆さんも「やめたい」習慣はありませんか? 僕はなかなか抜け出せず、後悔してしまう事が結構ある。 なので、この本を読んでみた。 新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣
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